みなさん、こんにちは！
お肌に自信を持たせる人「えり（＠airi_beauty）」です！
今回は私がブログで力を入れて書いている「洗顔」のなかでも、かなり難しい「石けん」についてまとめてみました！
知っているようで知らない「石けん」の仕組みにせまっていきましょう！
少し話はむずかしくなりますが、わかると肌の仕組みも一緒に理解できるので、ゆっくりすすめていきましょう♪
石鹼の定義
「石けん」というと、こんな形のものを思い浮かべる方が多いでしょうか？
しかし、「せっけん」といっても、その形状は様々で、写真のように「固形」のものから「液体」「粉」まであります。商品に「石けん」と記載がなくても、成分上「石けん」の部類に入るものもあるんですよ♪
石けんは簡単に言うと、「油脂」に水酸化Naや水酸化Kなどの「アルカリ剤」を合わせた化合物のことです。まず結論からのべます。
石鹸は洗浄力が高い！！
あれ？石けんって肌に優しいんじゃなかったっけ？
そこなんです。今回の大きなテーマです！
とっても複雑でいろいろな考え方がある「石けん」について、今回は深堀していきます。
石けんの成分パターン
石けんにはいくつかパターンがあります。
まずは、その正体について簡単にまとめます。
「石けん」と書くもの
「〇〇石けん」と表示のあるものは、とってもわかりやすいですよね。
このシンプルな石鹸は「石けん素地」「カリ石けん素地」「カリ含有石けん素地」と成分欄に記載があるものです。上の3つは液体か固体かによっての違いです。この表示だと詳しくはわかりませんが、石けんであることは判断がつきます。
「化学名」を分けて書くもの
一目見て「石けん」の表記がなくても、成分を見ると「石けん」であることが分かるパターンの表示。石けんは「油脂」にアルカリ性の「水酸化Na」や「水酸化K」を混ぜたものだと定義しました。この（油脂）「脂肪酸」+「アルカリ剤」の形で表記があるものも石鹸です。
あの青いパッケージ「〇〇ホイップ」も成分を見ると「石けん」と呼べるんだと知った時、奥が深すぎて頭パンクしそうになりました（笑）
どうしても固形のものをイメージしがちですが、周りにある洗顔料の中でも「石けん」はたくさんあるのです。
石けんのｐｈ値
「ph」って聞いたことありますか？
これは性質を表す一つの単位で、おなじみの「酸性」「中性」「アルカリ性」と名前を分けることができます。
酸性からアルカリ性までの間を、0～14までメモリを振って位置付けるという簡単なものです。JISの規格では石けんは「弱アルカリ性」：ph8.0以上11.0以下となります。
このph値を見ると、肌に与える刺激がどの程度か見極めることができるんです！石けんは「アルカリ性」になるよう作られています。
アルカリ性はだめなのか？
「アルカリ性」という点は非常に大きな意味をもたらします。人間の肌は「弱酸性」です。
「弱酸性」の状態で、肌のバリア機能を担い正常な状態を保っています。
そこで１つの説が生まれます。
「弱酸性」のバランスを崩さないためにも「弱酸性」のもので洗浄し、刺激を与えないことが重要。
なるほど。肌のバランスを壊さないようにするということですね♪
あれ？石けんって「アルカリ性」じゃないの？
その通り。
石けんは「アルカリ性」なのです。
「アルカリ性」がダメだと唱える人は、洗浄力が高く肌の刺激になるからだとしています。
しかし、反対に「アルカリ性」であることに意味があるという人も多くいます。その理由は、酸性の汚れは「アルカリ性」のほうがよく落ちるということ。そして、たとえ「アルカリ性」のもので洗浄して、必ず肌がアルカリ性に傾くわけではない。
皮脂が分泌されることで中和され「弱酸性」の状態を維持できるという点が主張させます。私はどちらの意見も筋が通っているなとは思います。しかし「どうしたらいいの？」という方も多いと思うので、まずは少し複雑な「アルカリ性」の石けんについてまとめます。
アルカリ性の石けんがいい理由
「肌に刺激になるよ！」と訴える人も多い「アルカリ性」の石けんですが、いいと唱えるにはどんなメリットがあるのでしょうか。簡単にまとめていきましょう！
肌に界面活性剤を残さない
「石けん」は洗浄力が強い一方で、大量の水で簡単に洗浄力を失ってしまう特徴があります。つまり、洗い流すことで肌の表面に「界面活性剤」を残さないという大きなメリットがあるんです。いつも「しっかりすすぎましょう」といわれる界面活性剤と違って、綺麗に落ちる「石けん」はとても優秀です。
この効果もあって、洗いあがりに「突っ張る」と感じる方もいます。
角質が柔らかくなるメリット
洗顔の目的に「汚れ」を落とすという項目があります。この汚れの中でも重要なのが不要になった「角質」。肌の表面にたまった古い角質は「アルカリ性」で柔らかくなり剥がれ落ちます。日本の温泉の多くも「アルカリ性」のお湯で「肌がつるつるになる」と言われますよね。
これと同じ原理です。
アルカリ性の温泉に入ることで、体の不要な角質が柔らかくなり剥がれ落ち、つるつるに感じるという仕組みです。顔に溜まってしまった不要な角質も「石けん」は落とすことができる。これも大きな特徴になります。
これが「石けん」がいいと唱える人たちの大まかな意見です。次は反対に「弱酸性」についてみていきます！
弱酸性はお肌に優しい？
「アルカリ性」が少なからず肌に刺激があることはわかりました。じゃあ「弱酸性の石けんを選べばいいんだ！」それはちょっと違うんです。そもそも「石けん」はアルカリ性になるように作られているので、弱酸性の石鹸は「石けん」ではなく「合成洗剤」の部類に入ります。
そして一番の注意点は「弱酸性」だったらなんでもいいのか？という点。
だめ！だめ！絶対だめ！
酸性とアルカリ性では、肌の汚れは「アルカリ性」のほうが簡単に落ちることを書きました。
酸性状態では「十分な洗浄ができない」といってもいいかもしれません。「弱酸性」で洗浄力を確保するには、かなり強力な洗浄剤を使わなければならないのです。「弱酸性」にするために、脱脂力の高い洗浄剤が使われているケースが多いので、選び方にも注意が必要です。
だから「弱酸性」の石鹸が、肌にとって優しいのかと言われたら答えはNO。成分次第でいくらでも変わってしまいます。
純石鹸は避けたい
ここで1つ要注意の情報を。純石鹸「98％が石鹼素材でできているもの」があります。いわゆる「無添加石鹸」です。しかし、「純石鹸」はかなり洗浄力が強いです。
敏感肌の方や化粧品で肌荒れを起こしやすい肌の方は要注意！通常の肌タイプなら特に問題なく使えます。私は使えない肌です。
刺激が強すぎて、ピリピリ・ヒリヒリしてしまったり、赤みや感想を引き起こす要因になる可能性も大いにあります。ひりつき・ツッパリがでたら即刻辞める。これだけは頭に入れて使用してほしいです。
結局せっけんはどうなの？
結局「石けん」がいいのか悪いのかわからなかった！という方も多いと思います。私も最終的にどうするのが一番理想なのか悩みました。なので、菅谷おさらいをしながら、結局いいの？悪いの？などをまとめていきます！
石けんは「弱アルカリ性」で、肌にとって刺激が強めであることに変わりはありません。しかし、水でその界面活性剤としての特性を失い、肌の上に残らず流しきれることも、大きな意味を持ちます。
大切なのは「使い方」！！
私はこの結論にたどり着きました。
「良い」「悪い」でいったらもちろん賛否あることでしょう。
しかし、「選び方」「使い方」さえ間違えなければ悪いものにはならないと思います。これはあくまで「弱アルカリ性」の洗浄成分を使っても、皮脂によって「弱酸性」に戻る「肌力」がある人に限り。敏感肌・アトピーの方などは刺激が強すぎる可能性があります。
まとめ
どんな洗浄剤にもメリット・デメリットはあります。
あれはダメ、これはダメというのは簡単ですが、自分の肌には何が一番いいのか、何が効果的なのか考える事に意味があります。私もまだまだ石けん初心者なので、アイテムや情報など追加していきますね！参考になればうれしいです♪
コメント